Lachtraining was ist das?

Lust auf Lachen? - Lebensfreude pur

Langsam spricht sich die magische Wirkung des Lachens auf Körper und Geist herum.
Seit es eine Wissenschaft des Lachens gibt, werden auch „Ratios“ 
neugierig auf ihre eigenen Glückshormone, die man

tatsächlich mit Lachen selbst aktivieren kann.

Energielöcher, Denkblockaden und Kreativschwächen einfach weglachen?
Die Gelotologie sagt eindeutig: „Ja, das funktioniert.“

 

Erscheint Ihnen das lächerlich? Umso besser!

Lachen ist ein wahrer Jungbrunnen und der anerkannte Stresskiller Nr. 1

 

eine Minute Lachen = 45 Minuten Entspannung.

Seminare – Vorträge – Coaching für…

weltoffene Menschen  jeden Alters, die den Kontakt zu sich selbst und ihren Mitmenschen im beruflichen und privaten Alltag heiterer, freier und gelassener gestalten wollen.

Seminarinhalt

  1. Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Sinne zur Förderung von guter Laune , Teamgeist,  Kundenbindung und positiver Kommunikation.
  2. Auflösung von Stress und Verlassen der oft „lachfreien Zone Alltag“ 
  3. Platz schaffen für Humor, Lebenslust und  gesunden Optimismus
  4. Über das Seminar hinaus richte ich "Anker" ein, mit denen Sie bei Bedarf Ihre wieder gewonnenen Ressourcen leicht aktivieren können.

Coaching - Individuelle - Einzel -Training liebevoll - individuell – diskret

Gerne begleite ich Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu strahlender Gesundheit, innerer Heiterkeit, 

Lebensfreude und Erfolg.

 

Hinter jeder Krise oder zeitweisen Schwäche kann sich eine Chance oder eine 

besondere Stärke verbergen.

Mein Coaching-Angebot :

 

  • Ziel: Chancen erkennen und Probleme in lohnende Ziele verwandeln.
  • Lebens-Krisen gemeinsam  aus einem anderen Blickwinkel hinschauen
  • Eine neutrale Meinung hören 
  • Der Lust auf Veränderung Raum geben – Neues ausprobieren
  • Leichte Körperarbeit, Atem-, Stimm- und Mentaltraining
  • Mit im Gepäck: Lachen und leicht umsetzbare Wohlfühl-Tipps 
  • Sicherheit bei freier Rede
  • Mit spielerischer Leichtigkeit erleben Sie, wie einfach es sein kann, auch „vor großem Publikum“ sich frei und locker von Ihrer besten Seite zu zeigen.
  • Praktisches Training für ALLE, die etwas zu sagen haben  und „gut rüberkommen“ wollen.
  • Lachen fördert die Gesundheit und regt die Serotonin-Ausschüttung (Glückshormone) an
  • Lachen macht carismatisch und sympatisch
  • Lachen öffnet Türen und Tore und macht erfolgreicher

Terminvereinbarung bitte über das Kontaktformular 

Das Lachtraining ersetzt keinen Arzt oder Heilpraktiker - es kann aber dabei helfen, die von den Fachleuten vorgeschlagene Therapie zu unterstützen.